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商品訊息功能:

  • 亮點的金色小鉚釘點綴鞋面
  • 配上柔軟的真皮舒適透氣墊腳
  • 讓整體印象轉變為現在的流行樣貌
  • Line ID請搜尋:@annsshop

商品訊息描述:

TIME時代雜誌>

雜誌連載的羅馬元素單品
高質感牛紋面料打造鞋身
亮點的金色小鉚釘點綴鞋面
3cm好走小坡跟拉長雙腿比例
配上柔軟的真皮舒適透氣墊腳
搭配適合亞洲女孩的圓潤楦頭
後跟拉鍊設計更方便女孩穿脫
細節單品讓整體印象轉變為現在的流行樣貌
隨意穿搭長裙寬褲都充滿層次感
想提升時尚感的日子裡搭配items
女孩絕對不可錯過這款綁帶涼鞋唷 :)

*Ann’S為妳準備了優雅黑氣質杏百搭棕共3色供甜心選擇歐!


若有尺寸上的問題,歡迎撥打Ann’S客服專線(02)2923-3893~
可免去來回換貨的時間及不便
也可加入Ann’S官方Line&FB直接線上詢問任何相關問題喔
Line ID請搜尋:@annsshop
Facebook官方粉絲專頁請搜尋:Ann'S
客服服務時間:平日ㄧ~五 10:00~18:00
可將自己的平常穿的鞋號和腳長腳寬cm提供給客服,
客服人員會建議您選購幾號的鞋子唷~

商品尺寸:34-43號
(此為正常版~請拿平常穿的尺寸即可唷!)

★實品顏色請參考商品單品圖★

Ann’S流行樣貌-金色鉚釘簍空羅馬小坡跟涼鞋-棕

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商品訊息簡述:

品牌Ann’S
顏色咖啡色系, 卡其色系
風格日韓穿搭, 歐美風格, 素面百搭, 獨家設計, 超大尺碼, 超小尺碼
涼鞋款式一字涼鞋, 羅馬涼鞋
產地香港
鞋面材質人造皮革, 牛紋面料
內裡材質人造皮革, 牛紋面料
鞋墊材質真皮、豚皮
尺寸34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43
鞋跟形狀中/低跟 5.5cm以下
後跟高36號約3cm
版型正常
重量36號約320g
適用性別

H&D NiiRO 尼爾極簡木作收納櫃-床頭櫃

CASA卡莎 伊奇1.8尺實木床頭櫃

CASA卡莎 品丹1.8尺床頭櫃

ROSA羅莎 艾薇爾床頭櫃

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H&D 正赤陽木低櫃_67-42-95cm

H&D 康納利樟木色2.5尺展示櫃_73.5-41-192cm

H&D 鄉村烤白展示櫃_69-42-189.5cm

H&D 胡桃色無抽低櫃_60-45-105cm

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內容來自YAHOO新聞

老人關節僵硬卡卡 10分鐘起床操防跌

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)近日天氣多變化氣溫驟降時,長者活動力降低,血液循環變差,身體容易出現僵硬的情形,許多有慢性關節炎的病人,症狀會更加明顯,會出現早上起床關節不舒服、關節疼痛等情況。加上老人家錯誤的起床方式容易發生跌倒;因此花蓮慈院復健科團隊特別針對年長者,設計「10分鐘長者起床操」,不但可以改善僵硬,減緩肌肉流失,同時也降低跌倒危險。

跌倒、落枕、閃到腰,是老人家常見錯誤起床方式所導致的症狀。花蓮慈院復健科物理治療師李祐如說,老人家常見錯誤起床方式,包括未側躺坐起、直接平躺起身,坐站時將重心放於一側、單手撐起身體等姿勢,容易使腰椎承受過大壓力,發生閃到腰、跌倒等情況。

促進血液循環 防寒又健身

因此,花蓮慈院復健科團隊特別針對年長者,設計了「十分鐘長者起床操」,這10個招式包括腰椎旋轉運動、抬腿運動、抬臀運動、起身運動、頸部伸展運動、抬手運動、膝伸直運動、坐站運動、腿部後踢運動、墊腳運動。而透過簡單的肢體運動不僅可以促進血液循環,也能維持一定的身體肌力、柔軟度及平衡,更重要的是,教導長者正確的起身姿勢,避免跌倒、閃到腰、無法下床等狀況發生。

而李祐如也提醒,每個動作建議可重複三到六次。過程中維持正常呼吸,切勿憋氣,有任何的不適,都應立刻停止並休息,諮詢專業治療師的評估。而「十分鐘長者起床操」的示範影片,有興趣的民眾可至臉書粉絲專頁「花蓮慈濟醫院」觀看。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/老人關節僵硬卡卡-10分鐘起床操防跌-080100115.html

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