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商品訊息功能:
- 亮點的金色小鉚釘點綴鞋面
- 配上柔軟的真皮舒適透氣墊腳
- 讓整體印象轉變為現在的流行樣貌
- Line ID請搜尋：@annsshop
商品訊息描述:
Ann’S流行樣貌-金色鉚釘簍空羅馬小坡跟涼鞋-棕 |
| TIME時代雜誌> 雜誌連載的羅馬元素單品 高質感牛紋面料打造鞋身 亮點的金色小鉚釘點綴鞋面 3cm好走小坡跟拉長雙腿比例 配上柔軟的真皮舒適透氣墊腳 搭配適合亞洲女孩的圓潤楦頭 後跟拉鍊設計更方便女孩穿脫 細節單品讓整體印象轉變為現在的流行樣貌 隨意穿搭長裙寬褲都充滿層次感 想提升時尚感的日子裡搭配items 女孩絕對不可錯過這款綁帶涼鞋唷 :) ＊Ａｎｎ’Ｓ為妳準備了優雅黑氣質杏百搭棕共3色供甜心選擇歐！
商品尺寸：34-43號 (此為正常版~請拿平常穿的尺寸即可唷!) ★實品顏色請參考商品單品圖★ |
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部落客Ann’S流行樣貌-金色鉚釘簍空羅馬小坡跟涼鞋-棕評價
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商品訊息簡述:
| 品牌 | Ann’S |
|---|---|
| 顏色 | 咖啡色系, 卡其色系 |
| 風格 | 日韓穿搭, 歐美風格, 素面百搭, 獨家設計, 超大尺碼, 超小尺碼 |
| 涼鞋款式 | 一字涼鞋, 羅馬涼鞋 |
| 產地 | 香港 |
| 鞋面材質 | 人造皮革, 牛紋面料 |
| 內裡材質 | 人造皮革, 牛紋面料 |
| 鞋墊材質 | 真皮、豚皮 |
| 尺寸 | 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43 |
| 鞋跟形狀 | 中/低跟 5.5cm以下 |
| 後跟高 | 36號約3cm |
| 版型 | 正常 |
| 重量 | 36號約320g |
| 適用性別 | 女 |
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內容來自YAHOO新聞
老人關節僵硬卡卡 10分鐘起床操防跌
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）近日天氣多變化氣溫驟降時，長者活動力降低，血液循環變差，身體容易出現僵硬的情形，許多有慢性關節炎的病人，症狀會更加明顯，會出現早上起床關節不舒服、關節疼痛等情況。加上老人家錯誤的起床方式容易發生跌倒；因此花蓮慈院復健科團隊特別針對年長者，設計「10分鐘長者起床操」，不但可以改善僵硬，減緩肌肉流失，同時也降低跌倒危險。
跌倒、落枕、閃到腰，是老人家常見錯誤起床方式所導致的症狀。花蓮慈院復健科物理治療師李祐如說，老人家常見錯誤起床方式，包括未側躺坐起、直接平躺起身，坐站時將重心放於一側、單手撐起身體等姿勢，容易使腰椎承受過大壓力，發生閃到腰、跌倒等情況。
促進血液循環 防寒又健身
因此，花蓮慈院復健科團隊特別針對年長者，設計了「十分鐘長者起床操」，這10個招式包括腰椎旋轉運動、抬腿運動、抬臀運動、起身運動、頸部伸展運動、抬手運動、膝伸直運動、坐站運動、腿部後踢運動、墊腳運動。而透過簡單的肢體運動不僅可以促進血液循環，也能維持一定的身體肌力、柔軟度及平衡，更重要的是，教導長者正確的起身姿勢，避免跌倒、閃到腰、無法下床等狀況發生。
而李祐如也提醒，每個動作建議可重複三到六次。過程中維持正常呼吸，切勿憋氣，有任何的不適，都應立刻停止並休息，諮詢專業治療師的評估。而「十分鐘長者起床操」的示範影片，有興趣的民眾可至臉書粉絲專頁「花蓮慈濟醫院」觀看。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/老人關節僵硬卡卡-10分鐘起床操防跌-080100115.html
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